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睡醒肩膀酸痛是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

睡醒肩膀酸痛,多考慮為因姿勢不良、局部受壓、受風受涼等引起的肩周炎。建議先局部按摩熱敷,避免患處勞累,適當進行活動,減少局部過度用力,比如減少搬運、舉重物等活動。

可以骨關節(jié)科就診查體,如果通過查體考慮為前述情況,可以針灸治療,配合活血通絡的藥物外噴,在康復師指導下進行肩關節(jié)的康復鍛煉,以促進病情的恢復。平時注意睡覺的姿勢,避免局部受壓,避免受風受涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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