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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見(jiàn)，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會(huì)比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時(shí)，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對(duì)于防止骨質(zhì)疏松來(lái)說(shuō)，可能效果上，還是要有折扣。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6383次

• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實(shí)不管是中老年人還是其他的人群，我們市場(chǎng)上常用的還是碳酸鈣，因?yàn)樘妓徕}鈣元素含量還是可以的，達(dá)到了40%。那么我們買(mǎi)得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實(shí)還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的鈣并不見(jiàn)得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來(lái)說(shuō)，還是比較難。因?yàn)橹袊?guó)傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個(gè)替代和補(bǔ)充。但是，鈣元素確實(shí)有的時(shí)候會(huì)加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 77891次

• 青年人會(huì)骨質(zhì)增生嗎
  青年人也是會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的，特別是青年人有骨關(guān)節(jié)部位發(fā)育不良，或者是骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了外傷骨折以及青年人骨關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)員，就容易導(dǎo)致青年出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況，引起關(guān)節(jié)部位疼痛。所以青年人在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免關(guān)節(jié)部位過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，避免外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以通過(guò)關(guān)節(jié)部位熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)減輕骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-24 1083次

• 青年人高血壓吃什么藥
  青年人高血壓在用藥方面和成年人以及中老年人的用藥沒(méi)有太大的區(qū)別，主要也是常用的降壓藥物，如倍他樂(lè)克，氨氯地平等等都可以。只不過(guò)年輕人在降壓的時(shí)候，最好是不要亂用藥，最好到醫(yī)院經(jīng)過(guò)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。在用藥的同時(shí)，平常一定要注意飲食和生活的改變，比如年輕人喜歡熬夜，像這種情況一定要避免熬夜，一定要保證充足的睡眠。工作不要太勞累，保證八個(gè)小時(shí)左右，平常還要注重飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃肉，盡量多吃蔬菜和水果和低鹽清淡的飲食，這樣有利于血壓的控制。平常每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如騎自行車，游泳，打籃球，這些都能夠調(diào)整血壓，對(duì)于身體的恢復(fù)能夠起到幫助。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-15 6203次

• 青年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  病情分析：青年人骨質(zhì)疏松適合吃一些含鈣量較高，且水溶性較好，對(duì)胃腸道刺激性較小的鈣劑，像碳酸鈣片、乳酸鈣片和枸櫞酸鈣片等。意見(jiàn)建議：建議患有骨質(zhì)疏松的人群，尤其是青少年，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院就診，查明病因，及時(shí)采取更有針對(duì)性的治療。此外，骨質(zhì)疏松患者在日常生活中一定要注意多休息，避免劇烈活動(dòng)，避免長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)。飲食方面注意高鈣飲食，忌濃茶和咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-17 1002次

• 青年人會(huì)骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)軟骨變性破壞到一定程度出現(xiàn)的代償反應(yīng)，骨質(zhì)增生的發(fā)生不僅與年齡相關(guān)，而且關(guān)節(jié)損傷的程度有關(guān)。如青年人喜歡運(yùn)動(dòng)或有關(guān)節(jié)外傷史，均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變性骨質(zhì)增生。意見(jiàn)建議：青年人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間、高負(fù)荷、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，同時(shí)要合理控制體重。日常生活中一定要多注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，加重關(guān)節(jié)損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-14 401次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人骨質(zhì)疏松可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。應(yīng)該根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。如果出現(xiàn)了疼痛，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時(shí)要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好點(diǎn)
  老年人骨質(zhì)疏松可以吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片好點(diǎn)。一，碳酸鈣片：碳酸鈣片是一種西藥，為礦物質(zhì)類藥，本品主要成分為碳酸鈣，在臨床上常用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。二，乳酸鈣片：乳酸鈣片也是一種西藥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次