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醫(yī)生主講實(shí)錄

例假拉肚子,也就是在月經(jīng)期間有腹瀉的這樣一個癥狀,這個時候腹瀉考慮大多數(shù)是由于腹部著涼或者是飲食不當(dāng),吃了一些生冷,堅(jiān)硬不易消化的食物導(dǎo)致的,這個時候建議需要服用一些調(diào)理腸胃的藥物來進(jìn)行治療,可以口服媽咪愛或者是其它益生菌以及乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理,注意在月經(jīng)期間一定要保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼,同時可以在腹部進(jìn)行熱敷,緩解癥狀,還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,多休息,不要過度勞累,尤其是在經(jīng)期間,盡量不要用冷水洗頭,或者是洗衣服。這樣的話,會使身體遭受寒氣的侵襲,晚上也可以用熱水泡泡腳,然后能夠驅(qū)走體內(nèi)的寒氣,促進(jìn)血液循環(huán),有助于幫助一個好的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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