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• 妊娠高血壓吃什么食物

  妊娠高血壓的食物，我們強調(diào)的食物的進取，一定是營養(yǎng)豐富，然后還要全面營養(yǎng)。一個是豐富一個要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么樣的食物呢，什么樣的食物都能吃，那么什么樣的食物不能吃呢，就是高鹽高糖的。第二、就是能夠引起你興奮的這種神經(jīng)高度興奮的，導致你不能很好的睡眠、影響你睡眠質(zhì)量的。比方說濃茶、比方說咖啡。我們還不建議吃過多的腌辣的食物，因為它鹽太多，硝酸食物鹽太多、鈉太多。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2340次

• 高血壓吃什么食物好

  一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內(nèi)有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時要吃鹽，比如補充鹽分，可能水就能在體內(nèi)產(chǎn)生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因為高血壓本身的病人血壓增高，對心血管系統(tǒng)是個負擔，再加上血脂增高，我們的血管負擔就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。

  

  01:23
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 38995次

• 高血壓中風吃什么好
  高血壓中風的患者在飲食方面建議要低淀粉、低脂肪、低鹽、高纖維素、高礦物質(zhì)飲食，主食以五谷、雜糧、蔬菜為主，多吃粗制的米面，因為其含有豐富的無機鹽和維生素。每餐還務必要吃綠色蔬菜，最好能選擇芹菜和韭菜，品種應當多一些，能生吃最好生吃，或用食物攪拌器打成漿糊狀，這樣才不會破壞維生素，像蔬菜沙拉就是既有營養(yǎng)又美味的一道菜。水果和蔬菜的性質(zhì)差不多，不過一定不要多吃，因為水果當中含糖量是比較高的，動物性食品、肉、蛋應限制食用，選擇脂肪，特別是膽固醇含量不高的奶類制品，是較理想的蛋白質(zhì)來源。魚類也是良好的蛋白質(zhì)食品，其中的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，有降膽固醇及抗凝血的作用，局部按摩理療也是有助于恢復的。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 4799次

• 高血壓吃什么食物
  高血壓的患者就應該注意飲食上的調(diào)理，所以主食可以吃一些粗糧的食物，比如蕎麥，燕麥，玉米或者是吃一些雜糧，還有維生素比較高的食物，這樣是能夠延緩胃排空的速度，有利于血壓的控制，而且還能夠起到潤腸通便的作用，對患者還可以吃一些軟面條，或者是吃一些玉米餅等食物。除此之外就是要控制食物中鈉鹽的攝入，要避免吃高鹽高脂食物，患者還可以吃一些新鮮的水果蔬菜，但是一定要少食多餐，避免暴飲暴食。患者應該按照醫(yī)囑按時按量地服用降壓藥，不能自行減量，也應該每天監(jiān)測自己的血壓。
  語音時長 01:10”
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-05-19 1162次

• 高血壓吃什么食物
  首先高血壓患者在飲食上一定要注意不要吃太油膩的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息，不要勞累，放松一些心情，不要熬夜。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 2701次

• 腎病高血壓吃什么食物
  病情分析：對于存在腎病高血壓的患者建議平日里要注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，同時要注意低鹽低脂。日常生活當中注意多吃新鮮瓜果蔬菜，比如像生菜、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、西蘭花、獼猴桃等。意見建議：除了要在生活方式上注意干預改善之外，還要結(jié)合進一步的改善肝功以及腎功，對于符合透析指征的患者要結(jié)合積極的透析治療，這樣才有助于延緩疾病進展。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-06-13 1002次

• 產(chǎn)后高血壓吃什么食物
  孕婦在產(chǎn)后如果有高血壓的情況下，應該要注意多吃一些富含纖維素比較多的一些食物，比如說像一些芹菜、菠菜等都是可以。芹菜當中含有非常豐富的胡蘿卜素、維生素以及粗纖維，有鎮(zhèn)靜降壓、清熱涼血的一個功效，能夠有效地緩解高血壓的現(xiàn)象。另外，也可以適當?shù)爻砸恍~，魚當中含有非常豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是抗
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-06 443次

• 降高血壓吃什么食物
  高血壓患者需要特別注意鈉鹽的攝入，因為過多的鈉會導致血壓升高。因此，低鈉高鉀的菜譜是首選。比如，可以增加芹菜、菠菜、胡蘿卜等富含鉀元素的食物，同時減少鹽的使用，或者使用低鈉鹽代替普通食鹽。除了調(diào)整鹽的攝入，高血壓患者還應注意控制脂肪和膽固醇
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次