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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長(zhǎng)期低頭或肩頸部位長(zhǎng)期固定在某一姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時(shí)通過(guò)按摩能夠緩解由于此類(lèi)疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺(jué)，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動(dòng)脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對(duì)頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4114次

• 頸肩痛是頸椎病嗎

  頸肩痛實(shí)際上來(lái)講，不應(yīng)該說(shuō)是頸椎病，只能說(shuō)是我們頸椎病的，有可能會(huì)發(fā)展為頸椎病，那么頸肩痛，最主要的一個(gè)因素叫，局部的肌筋膜炎。那么我們?nèi)绻f(shuō)是頸椎病，最輕的一種類(lèi)型，叫頸型頸椎病，它的主要表現(xiàn)，也是頸肩部的疼痛不適，但是，它不刺激到局部的一些神經(jīng)根。所以說(shuō)，頸椎病，可以引起頸肩部的疼痛不適，但是頸肩部疼痛不適，它并不一定是頸椎病，它們并沒(méi)有什么因果關(guān)系，但是它是可以相互轉(zhuǎn)化。

  

  01:05
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 2787次

• 肩頸按摩時(shí)痛是堵了嗎
  在病人出現(xiàn)肩勁按摩時(shí)如果有疼痛的情況不一定是堵了，在出現(xiàn)肩頸部肌肉、筋膜、韌帶勞損、損傷或者是肩頸部骨質(zhì)退變、增生以后，都會(huì)引發(fā)按摩時(shí)有疼痛的情況。所以，在病人出現(xiàn)肩勁按摩時(shí)有疼痛的癥狀以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的疼痛，針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)肩勁按摩時(shí)有疼痛的癥狀以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免上肢部位過(guò)度的提物活動(dòng)，以免導(dǎo)致疼痛癥狀的加重。在疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)應(yīng)用熱敷等理療配合非甾體類(lèi)抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 3504次

• 頸肩痛應(yīng)怎樣按摩
  出現(xiàn)了頸肩痛，首先要積極的明確原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是頸型頸椎病引起的頸肩痛，是可以適當(dāng)?shù)陌茨?，在按摩的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免暴力，逐漸的增加按摩的手法力量。同時(shí)要使用手掌的大小魚(yú)際肌以及手指的指肚進(jìn)行按摩，在按摩的時(shí)候要密切的觀察患者四肢的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)變化情況，避免出現(xiàn)神經(jīng)的損害。在按摩的過(guò)程當(dāng)中以及按摩之后，都要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇。如果頸肩痛是由于局部的感染性疾病，腫瘤占位性疾病引起，是不能夠進(jìn)行按摩，否則有可能會(huì)導(dǎo)致感染的擴(kuò)散，也有可能會(huì)導(dǎo)致病理性骨折。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起，也不能夠進(jìn)行按摩，有可能導(dǎo)致神經(jīng)的損害加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 2429次

• 肩頸按摩時(shí)痛是對(duì)了嗎
  病情分析：頸肩部如果按摩的時(shí)候出現(xiàn)了疼痛，并不一定是一種好現(xiàn)象。有可能進(jìn)行按摩的時(shí)候，手法過(guò)重或者方法不正確，導(dǎo)致了局部軟組織的損傷。還有一種可能是局部的病變，并不適合進(jìn)行按摩來(lái)解決。意見(jiàn)建議：如果是頸肩部的肌肉勞損在進(jìn)行第1次按摩的時(shí)候，局部的疼痛是比較明顯的，這種情況下一般來(lái)講是對(duì)的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-07 2004次

• 肩頸按摩時(shí)痛是堵了嗎
  頸部如果按摩的時(shí)候出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是局部的軟組織的損傷，有可能是按摩的時(shí)候手法過(guò)重或者按摩過(guò)度頻繁所導(dǎo)致的。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能進(jìn)行頸部的推拿按摩的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到損傷加重，需要積極的進(jìn)行完善檢查排除。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-01 5403次

• 肩頸按摩時(shí)痛是堵了嗎
  肩頸按摩時(shí)痛是否是堵了需要根據(jù)具體的情況判斷，如果按摩手法不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉損傷，則不是堵了。如果按摩手法正確，韌帶以及肌肉沒(méi)有損傷，則是堵了，建議就醫(yī)治療。肩頸按摩能夠加快血液循環(huán)的速度，緩解局部腫脹以及疼痛感。如果在按摩的時(shí)候手法不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉受到刺激，引起劇烈疼痛感，但是血液循環(huán)比較通
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當(dāng)或用力過(guò)猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會(huì)出現(xiàn)肩頸痛的情況。適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑饧∪饩o張，減輕疼痛。按摩能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時(shí)，按
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-11 0次