第一,藥物預(yù)防,患者在鼻炎發(fā)作前一周可以預(yù)防性地應(yīng)用鼻噴激素,尤其在3-4月份或者8-9月份,過(guò)敏性鼻炎換季期間,這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些鼻噴激素,比如糠酸莫米松鼻噴霧劑,對(duì)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作有非常好的預(yù)防作用。
第二,盡可能的遠(yuǎn)離過(guò)敏原,比如患者外出的時(shí)候一定要佩戴好口罩,減少灰塵、花粉、動(dòng)物皮毛的吸入,在家里的時(shí)候盡量避免使用空調(diào),因?yàn)榭照{(diào)里面有較多的塵螨,還有一些微生物,被風(fēng)吹入鼻腔之后非常容易誘發(fā)患者出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎。
第三,要盡可能的避免受涼感冒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高身體的抵抗力和免疫力也能減少鼻炎的發(fā)作。