女性在懷孕前3個月的時候,飲食最常見的注意事項就是要盡量清淡飲食,少吃油膩的食物,少吃辛辣刺激的食物,因為有些女性在懷孕前3個月可能會由于體內(nèi)激素的影響而出現(xiàn)明顯的惡心、干嘔,甚至是劇烈嘔吐表現(xiàn),所以才要避免吃太過油膩的食物,以免加重這些惡心、干嘔癥狀。
同時還建議在懷孕前3個月的時候,不要做任何的重體力活動,并且要禁止同房,因為這時候懷孕時間短,胚胎生長發(fā)育不穩(wěn)定,如果過早安排同房,很容易導(dǎo)致腹痛、陰道流血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)出現(xiàn)。