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類風濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該多吃什么

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醫(yī)生主講實錄

類風濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食方面,主要是要注意營養(yǎng)均衡,合理搭配,要科學飲食,可以適當?shù)亩嘌a充一些含有高營養(yǎng),高蛋白和易消化的食物。也要注意補充鈣和維生素,比如牛奶,蛋清,瘦肉,魚肉,豆制品,海產(chǎn)品,黑木耳,蘑菇,綠色蔬菜,深色水果等。

當然,在病情急性期的時候,患者要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物,也要避免吃油膩油炸的食品,還要嚴格戒煙戒酒,也要避免喝一些濃茶,濃咖啡等的飲料,因為這些都屬于刺激性的飲品。

此外也要低鹽低脂,低糖飲食。尤其是如果伴有腎損害的患者盡量不要吃海產(chǎn)品,也不要吃動物內(nèi)臟和各種堅果類的食物,肥胖的患者容易造成關(guān)節(jié)負重和磨損的增加,所以要注意減輕體重,盡量要減少高熱量和高脂肪食物的攝入。

此外,也要堅持定期隨診,密切監(jiān)測相關(guān)的一些指標。

以上內(nèi)容僅供參考

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