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脾胃病調理的原則和預防

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醫(yī)生主講實錄

對于患有脾胃疾病的患者,在日常的生活當中,一定要做相應的調理。比如說在生活上一定要有規(guī)律,早睡早起,飲食上還應該要注意,一日三餐要按時按量,同時還應該要注意像一些辛辣油膩,生冷刺激性的食物最好都不要吃。

另外,刺激的飲食一定要按照一定的要求進行使用,同時還應該要注意,在夏天的時候可以多吃一些補陽氣的一些食物,比如說像一些蔥,姜,蒜等。

冬天這個季節(jié),人體脾胃比較容易出現(xiàn)燥熱,可以適當?shù)某砸恍┨}卜,因為蘿卜可以起到1個泄熱通氣的1個作用,對脾胃是最好的。另外,在日常生活當中,不要吃一些寒涼刺激性的食物。

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