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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病的產(chǎn)生,它的因素有非常多的,其中危險(xiǎn)因素也包括可以改變的危險(xiǎn)因素和不可以改變的危險(xiǎn)因素??梢愿淖兊奈kU(xiǎn)因素素平常進(jìn)行加以控制,是有助于冠心病的防治的。

可以改變的危險(xiǎn)因素主要有高血壓、血脂異常、總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高或甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低,肥胖、高血糖、不良的生活習(xí)慣,缺少體力活動(dòng)等這些因素,所以說平常一定要在生活飲食以及習(xí)慣了作出科學(xué)者改善,比如飲食上減少一些油膩、辛辣、熱量高的食物的攝入,盡量的多以清淡飲食為主,平常多吃蔬菜水果,參加一些科學(xué)的體育鍛煉,保持良好的情緒,將這些可以改變的危險(xiǎn)因素經(jīng)過改善,對(duì)身體,還有對(duì)疾病是有很大的防治作用的。

再一個(gè)就是不可改變的危險(xiǎn)因素,主要有性別、年齡、家族史以及感染或者是其他疾病有關(guān),像這種情況最好還是積極地查找病因或者是積極的治療才能夠防止病情的加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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