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• 去除黃褐斑的小竅門

  根據(jù)患者提問，有哪些去除黃褐斑的小竅門。祛除黃褐斑的竅門有很多。第一可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用；第二就是早上起床以后，養(yǎng)成空腹喝杯溫開水的良好習(xí)慣，有效促進(jìn)腸胃蠕動，將體內(nèi)堆積的毒素排出體外；第三：在洗臉的時候，可以加入小半勺白醋，使皮膚變得柔軟白皙，色斑也會慢慢淡化，或者使用鹽水洗臉也可以起到淡化雀斑，防止黑色素的形成，堅持用鹽水洗臉，一段時間后皮膚也會變的細(xì)膩；第四呢：對于晚上睡眠不佳的女性，可以在睡前喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量，對保養(yǎng)皮膚的效果更好。

  

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  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 13273次

• 去眼袋的小竅門

  實際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術(shù)是沒有特別好的方法，當(dāng)然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個效果，這個和平時大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣就可以達(dá)到一個減少眼袋的一個目的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 110583次

• 牙石清除小竅門
  牙石清除并沒有小竅門，要去除牙結(jié)石最好的方法還是到口腔科進(jìn)行就診，口腔醫(yī)生會祛除牙結(jié)石，要祛除牙結(jié)石要進(jìn)行相應(yīng)的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結(jié)石，所以能夠恢復(fù)牙齒的美觀，恢復(fù)牙齦的健康，能夠緩解口臭的現(xiàn)象。當(dāng)然如果是齦下牙結(jié)石或者是根面的牙結(jié)石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結(jié)石，從而促進(jìn)牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。
  語音時長 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-11 4191次

• 口臭怎么去除小竅門
  第一，山楂去除口臭，山楂九到十二克煎湯當(dāng)茶喝，可去除口臭。第二，桔皮甘草白糖去除口臭，等量桔皮、甘草、白糖開水沖服，常服可去除口臭。第三，蜂蜜葵花子去除口臭，將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可去除口臭。第四，橄欖明礬去除口臭，取十克明礬溶于一百克水中，再放入十克搗碎的橄欖，浸泡半小時用來漱口，每天三到四次，每次十五分鐘左右，連續(xù)兩到三天，一般即可去除口臭。第五，膳食纖維去除口臭，多吃含有膳食纖維的蔬菜、水果及雜糧，也可以通過補充膳食纖維，改善便秘和調(diào)理腸胃功能，可去除口臭。第六，茶葉可以去除口臭，慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時的消除口臭，堅持每天喝一杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。第七，肉去除口臭，將肉煮熟等涼后，切片，蘸鹽服用，可去除口臭。
  語音時長 1:44”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-11-09 124084次

• 牙石怎么去除小竅門
  病情分析：牙結(jié)石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導(dǎo)致牙齦炎和牙周炎的發(fā)生。意見建議：去除牙結(jié)石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質(zhì)刷牙，不僅不能清除牙結(jié)石，還會損害牙齒。清除牙結(jié)石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-06-01 6603次

• 嚴(yán)重的牙石清除小竅門
  要去除牙結(jié)石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉(zhuǎn)頭的電動牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數(shù)次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結(jié)石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹(jǐn)慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過氧化氫混合液，否則會導(dǎo)致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應(yīng)用過程中會形成泡沫，吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會產(chǎn)生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動黏附在牙齒表面的結(jié)石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結(jié)石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結(jié)石輕度階段。 該階段牙結(jié)石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結(jié)石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對于牙結(jié)石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 4405次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結(jié)石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結(jié)石，還是要進(jìn)行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結(jié)石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達(dá)到潔牙的效果。大家一定要重視牙結(jié)石的預(yù)防，口腔衛(wèi)生一定要持續(xù)的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 口臭怎么去除小竅門
  口臭并沒有去除小竅門，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過齦上潔治術(shù)、應(yīng)用藥物、改變飲食結(jié)構(gòu)來改善，口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、口腔疾病、進(jìn)食特殊食物等因素有關(guān)。1、口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔衛(wèi)生是最常見的口臭原因，與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關(guān)?？趦?nèi)食物殘渣長期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次