皮肌炎的患者在病情穩(wěn)定期的時(shí)候是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，在病情急性期的時(shí)候是一定要注意休息的，最好是臥床休息，也要注意將病人經(jīng)常用的物品放在易于取放的地方，以減少體力的消耗；另外，臥床期間要做好生活護(hù)理。
在病情緩解期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)和醫(yī)療體育鍛煉，但是也要逐漸地循序漸進(jìn)的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，也要避免過(guò)度疲勞，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和過(guò)度熬夜等。可以選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，比如先練習(xí)梳頭和下蹲運(yùn)動(dòng)，用手握健身球等，在逐漸做一些散步或者練習(xí)瑜伽、柔軟操、氣功、太極拳等運(yùn)動(dòng)。
外出戶外活動(dòng)時(shí)一定要注意防曬，也要注意保暖，天氣變化一定要及時(shí)增添衣物，以預(yù)防感染；另外也要避免到人群密集的場(chǎng)所，以預(yù)防各種交叉感染；另外，主要還是一定要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療，并且堅(jiān)持隨診。
