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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15914次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44149次

• 月經(jīng)期查出子宮肌瘤怎么辦
  在來月經(jīng)期間查出有腫瘤，有可能是子宮肌瘤流影響到了月經(jīng)。子宮肌瘤如果是長漿膜下或者在肌壁間凸向子宮內(nèi)膜的話，會(huì)引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長的。如果癥狀比較明顯，如果在來月經(jīng)的時(shí)候查出來有宮肌瘤的話，可以等到月經(jīng)干凈以后手術(shù)治療，也可以應(yīng)用藥物使月經(jīng)停止以后做手術(shù)治療的。但是如果是子宮肌瘤在漿膜下或者是肌壁間沒有影響到子宮腔的形態(tài)，出現(xiàn)月經(jīng)的異常和子宮肌瘤，關(guān)系也是大的。這種子宮肌瘤是可以暫時(shí)觀察的，沒有癥狀的子宮肌瘤，不需要手術(shù)治療的。
  語音時(shí)長 01:23”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-14 3648次

• 月經(jīng)期間吃什么
  月經(jīng)是女性到了青春期以后，每月都要來潮的東西，由于月經(jīng)來的時(shí)候會(huì)發(fā)生出血，有的人甚至月經(jīng)來的量還比較多，所以女性在這個(gè)時(shí)候，要注意補(bǔ)充體內(nèi)的鐵質(zhì)，要多吃一些豬肝、紅棗、雞蛋黃、芝麻、木耳等這些食物，用來補(bǔ)充體力的鐵劑，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。另外，還要注意在月經(jīng)期間，由于子宮的收縮，陰道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止經(jīng)血流不出來，月經(jīng)期間一定要注意衛(wèi)生，每天換內(nèi)褲，保持外陰的清潔和干燥。
  語音時(shí)長 1:16”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-16 11111次

• 月經(jīng)期不準(zhǔn)吃什么
  病情分析：由于導(dǎo)致月經(jīng)期不準(zhǔn)的原因不同，所以月經(jīng)期不準(zhǔn)到底吃什么調(diào)理，那就要因人而異，比如女性是因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征導(dǎo)致的月經(jīng)期不準(zhǔn)，多需要吃炔雌醇環(huán)丙孕酮片來調(diào)理。如果女性是因?yàn)槁殉补δ芟陆祵?dǎo)致的月經(jīng)不準(zhǔn)，那可以服用屈螺酮炔雌醇片調(diào)理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：對(duì)于月經(jīng)長期不準(zhǔn)的女性，建議最好先檢查彩超和激素6項(xiàng)來判斷其具體的引起病因，然后再根據(jù)卵巢內(nèi)分泌的情況來選擇用藥。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 月經(jīng)期吃什么補(bǔ)血
  月經(jīng)期間可以喝些紅糖水，還可以適當(dāng)吃些大棗、阿膠等。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶、紅糖水等溫?zé)岬娘嬈贰Ｗ⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-09 2901次

• 子宮肌瘤月經(jīng)期吃什么
  子宮肌瘤患者在月經(jīng)期間應(yīng)特別注意飲食和必要的藥物調(diào)理，以緩解病情帶來的不適。合理的飲食和藥物選擇，對(duì)于控制病情、減輕癥狀具有重要意義。一、飲食建議子宮肌瘤患者在經(jīng)期應(yīng)攝入富含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等，這些食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 子宮肌瘤月經(jīng)期吃什么
  對(duì)于有子宮肌瘤的女性，如果在月經(jīng)期通?？梢哉３郧宓菀紫氖澄铮热绯Ｒ姷暮}卜、南瓜、冬瓜，以及青菜等。而且女性在月經(jīng)來潮期間，如果因?yàn)樽訉m肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量過多，或者是月經(jīng)經(jīng)期延長，還可以考慮服用止血藥物來進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止血治療，比如口服咖啡酸片、云南白藥膠囊、葆宮止血顆粒等。如果因?yàn)樽訉m肌瘤已經(jīng)反
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 496次