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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對頭發(fā)的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發(fā)來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對頭發(fā)生長是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對頭發(fā)也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 39941次

• 高血脂患者的食療方法有哪些

  高脂血癥的患者，平時飲食要注意一些，首先要控制自己攝入的總的能量，就總熱量要大致計算一下。其次要控制高膽固醇的食品，比方說日常生活當(dāng)中，各種動物內(nèi)臟、蛋黃、豬手、魚籽，這些食物當(dāng)中，膽固醇含量特別的高，要盡量少吃或者是要控制。另外盡量要控制甜食，甜食在攝入太多以后，一個是容易發(fā)胖，再一個是血糖積攢太多，也會導(dǎo)致血脂的升高，甘油三酯的升高。所以平時飲食要清淡，要控制自己的體重，要經(jīng)常要稱體重，控制自己體重在合適的范圍。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 4080次

• 閉經(jīng)的食療方法
  閉經(jīng)在婦科臨床經(jīng)常會遇到，可以分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng)，而病理性閉經(jīng)的原因也是比較復(fù)雜的。在平時的生活中，可以通過食療來對閉經(jīng)進(jìn)行調(diào)理，比如說可以適當(dāng)增加豆制品的攝入，像是可以多吃一些豆腐，喝一些豆?jié){等。另外平時的時候，也需要適當(dāng)增加脂肪的攝入。另外，除了飲食上需要調(diào)理以外，在平時的生活中，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。當(dāng)然在進(jìn)行治療之前，也需要完善相關(guān)的檢查，比如說，婦科彩超檢查，激素六項化驗等。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-01 1098次

• 閉經(jīng)食療方法有什么
  只是提供一個大體的原則，具體的應(yīng)該參照患者個人的生活習(xí)慣。第一，患者最好是不要吃各種生冷的食物，比如各種冷飲，涼拌菜，寒性的水果以及水產(chǎn)品。第二，最好是不要吃對營養(yǎng)經(jīng)血沒有好處的東西，比如榨菜、大蒜，刺激性比較大的茶葉等。第三，不要吃肥膩的，可能對肥胖的患者這些東西一定要少吃，如果是蛋白質(zhì)和維生素缺乏的時候也可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能的紊亂，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充就可以了，選用優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素全面補(bǔ)充。
  語音時長 1:04”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-12 1635次

• 閉經(jīng)的食療方法有哪些
  病情分析：閉經(jīng)一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，接受系統(tǒng)的治療。一定要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，多吃五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍~類，蛋類，牛奶、豆制品等。意見建議：建議不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，最好也不要吃油膩油炸的食品。吃飯的時候一定要細(xì)嚼慢咽，不要不要暴飲暴食。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1203次

• 貧血的食療方法有哪些
  病情分析：貧血的食療方法很多，不同人群，食療不完全一樣，小兒食療法有雞肝芝麻粥，泥鰍湯粥，魚豆腐，雞蛋羹等。老年人如果是缺鐵性貧血，食療方法有三紅湯，當(dāng)歸紅棗羊肉湯，山藥枸杞雞湯，烏雞參須湯等。意見建議：出現(xiàn)貧血必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷明確后給予相應(yīng)治療。用食療方法配合藥物治療。尤其老年人貧血，必須查清病因，避免延誤診斷。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-17 2001次

• 便秘的食療方法有哪些
  便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當(dāng)?shù)亩嗪人?、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內(nèi)的有益菌群，對于腸道菌群失調(diào)引起的便秘，有較好的調(diào)理效果。3、多吃蔬菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 遺尿有哪些食療方法
  遺尿可以通過一些食療方進(jìn)行治療：第一，枸杞子燉狗肉，狗肉、枸杞，做一些相應(yīng)的處理以后，然后把它炒熱，加入一些食鹽，料酒，然后文火燜爛，每天一劑一次服完，連服十天，它主要適合于這種腎氣不足，下遠(yuǎn)虛寒的兒童。第二，黑豆糯米飯，黑豆、糯米、糖是主要的一些組成原料，黑豆洗凈后備用，糯米洗凈把水濾干，花生油炒
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 311次