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瑜伽矯正脊柱側(cè)彎嗎

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醫(yī)生主講實錄

瑜伽是可以矯正脊柱側(cè)彎,但是是對于脊柱側(cè)彎的角度不是很大。脊柱側(cè)彎一般是由于脊柱偏左或者偏右,遠(yuǎn)離了中線,造成脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎一般可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,特別是對于非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,瑜伽治療是比較好。結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎一般是由于出現(xiàn)了椎體的旋轉(zhuǎn),以及周圍附屬結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變化,從而造成脊柱側(cè)彎。

一般脊柱側(cè)彎它的角度比較小,可以進(jìn)行保守治療,可以使用支具或者石膏固定,同時進(jìn)行體型訓(xùn)練,其中就可以進(jìn)行瑜伽。

以上內(nèi)容僅供參考

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