在病人出現(xiàn)慢性頸椎病情況以后,治療的方法:
一是日常工作生活中要改變不良的工作生活習(xí)慣,特別是避免長時間低頭活動,避免長時間頸椎一個都是勞作,避免睡枕過高,避免頸部的外傷和反復(fù)旋轉(zhuǎn)的活動,以免導(dǎo)致頸椎病癥狀反復(fù)的發(fā)作。
二是在出現(xiàn)慢性頸椎病情況以后,可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu),減輕頸部椎體的受力,對于慢性頸椎病癥狀的減輕和防止反復(fù)發(fā)作有很好的作用。
三是在出現(xiàn)慢性頸椎病情況以后可以應(yīng)用頸椎牽引,理療,針灸,同時配合對癥治療藥物,來促進(jìn)慢性頸椎病癥狀的減輕,以提高病人的生活質(zhì)量。