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• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡單的理解，就像一場感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會有加重的過程，大概是三五天，也會有逐漸消失的過程。有的人筋膜炎持續(xù)時間比較長，1到3個月，炎癥出現(xiàn)的時候，消退也比較簡單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會逐漸的消失，這個算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 63146次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4540次

• 筋膜炎怎么辦
  部分患者經(jīng)過休息癥狀即可得到緩解，通過熱敷、按摩可消除結(jié)節(jié)，對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也有效果。非甾體類抗炎藥物為治療筋膜炎的常用藥物，比如說布洛芬和雙氯芬酸，但不宜長期應(yīng)用，可以口服維生素e，三到四個月有預(yù)防復(fù)發(fā)，肌肉的鍛煉還是最重要的，應(yīng)掌握鍛煉時機(jī)及方法，疼痛急性期時，避免鍛煉，游泳是較好的鍛煉方式，少數(shù)癥狀頑固、久治不愈的患者需要手術(shù)治療。手術(shù)時可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中滲出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，這個脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相黏連、可能就是這個疼痛的原因，手術(shù)切除結(jié)節(jié)、修復(fù)結(jié)膜、分離黏連及切除被神經(jīng)，效果常常是非常良好的，由于為多發(fā)病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故應(yīng)嚴(yán)格地掌握手術(shù)指征。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 10158次

• 后背筋膜炎怎么治
  對于病人出現(xiàn)了后背筋膜炎的情況，這種情況會導(dǎo)致后背有明顯的發(fā)皺、僵硬以及酸脹疼痛的情況，從而就會導(dǎo)致后背部的筋膜出現(xiàn)有明顯的痙攣收縮度減弱的情況出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)后背部筋膜炎以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的低頭彎腰活動，以免導(dǎo)致后背部的筋膜受到過度的牽拉，從而引起炎癥的加重和疼痛的加重，并且可以行背部的熱敷來促進(jìn)背部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)炎癥的消退和水腫的吸收，必要時可以行針灸理療的治療以及配合非甾體類的抗炎藥物，對于癥狀比較重的后背部筋膜炎的患者，有很好的治療效果。
  語音時長 1:05”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-02 5761次

• 后背筋膜炎疼痛點(diǎn)怎么辦
  后背出現(xiàn)了筋膜炎，并且有明顯的疼痛點(diǎn)，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷、燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，必要時進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-09 2501次

• 后背筋膜炎怎么治
  后背的筋膜炎，首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，尤其要注意避免低頭彎腰，避免久坐，更不能彎腰負(fù)重?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要時進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 1903次

• 后背筋膜炎
  后筋膜炎是一種無菌性炎癥。本病患者的癥狀主要是疼痛和酸痛，背部有明顯的壓痛，有時會觸及疼痛的結(jié)節(jié)和索狀物；特別是當(dāng)病人早上起床時，會出現(xiàn)明顯的背部皺紋、僵硬，活動后癥狀會緩解，但長期活動，背部酸痛、疼痛會明顯加重，長時間站立或長時間坐著，背部也會有明顯的酸痛感，這會影響患者的站立和坐姿很長時間。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-28 20953次

• 腰背筋膜炎怎么辦
  腰背筋膜炎可以選擇藥物治療、物理治療等。1、藥物治療：腰背筋膜炎的發(fā)病原因可能是急性腰背扭傷治療不及時、腰背部肌肉勞損等引起，會使患者的腰背部出現(xiàn)酸脹以及疼痛的現(xiàn)象，還會引起局部肌肉僵硬、緊張，并且在長時間不活動或者過度活動后都會使疼痛加重。此種情況需要服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能夠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 3470次