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雙歧桿菌可以長(zhǎng)期吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以長(zhǎng)期使用,因?yàn)殡p歧桿菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。雙歧桿菌是一種重要的腸道有益微生物,作為一種生理性有益菌,對(duì)人體健康具有生物屏障,營(yíng)養(yǎng)作用,抗腫瘤作用,免疫增強(qiáng)作用,改善胃腸道功能,抗衰老等多種重要的生理功能。

雙歧桿菌和乳酸菌等有益細(xì)菌,則能抑制人體有害細(xì)菌的生長(zhǎng),抵抗病原菌和感染,合成人體需要的維生素,促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收,產(chǎn)生醋酸,丙酸,丁酸和乳酸等有機(jī)酸。

刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,防止便秘,以及抑制腸道腐敗作用,凈化腸道環(huán)境,分解致癌物質(zhì),刺激人體免疫系統(tǒng),從而提高抗菌,病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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