肝炎能否運(yùn)動(dòng)取決于肝炎病情的輕重和運(yùn)動(dòng)的類型,如果是輕度的肝炎,可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),比如散步、走路、打太極拳、做有氧操、練瑜伽等等。如果是劇烈的運(yùn)動(dòng)如劇烈的長跑,跑步等運(yùn)動(dòng)不建議進(jìn)行。
再就是如果是中到重度的肝炎,特別是患者肝功能狀況不佳,患者精神狀況不佳的情況下,這個(gè)時(shí)候我們是不建議運(yùn)動(dòng)的,建議臥床休息,使肝功能得到良好的恢復(fù)。