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為你推薦

• 產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后如果子宮下垂要注意休息，不要參加重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，在平時(shí)要注意保暖，預(yù)防感冒，避免劇烈咳嗽等加重病情。如果癥狀嚴(yán)重，可以去正規(guī)醫(yī)院做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。在分娩之后女性，不僅可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，而且有的女性還會(huì)由于分娩時(shí)失血過(guò)多，出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，也可能因?yàn)檠龀霈F(xiàn)腹痛等癥狀。因此產(chǎn)后，往往還需要服用一些補(bǔ)氣益血，活血化瘀的藥物來(lái)幫助調(diào)理身體。藥物可以服用一些補(bǔ)氣血的中藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，調(diào)理女性氣虛血虛的現(xiàn)象，緩解分娩之后，女性因血虛、血瘀所導(dǎo)致的腹痛現(xiàn)象，同時(shí)能有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 17812次

• 引產(chǎn)后吃什么恢復(fù)子宮

  引產(chǎn)對(duì)女性子宮是有一定的損傷的，包括子宮劈裂、產(chǎn)后出血、產(chǎn)道損傷等。引產(chǎn)之后的女性，一般可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較高的食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)幫助身體和子宮恢復(fù)，不過(guò)往往還是需要服用一些藥物來(lái)促進(jìn)子宮恢復(fù)。因?yàn)橐a(chǎn)后女性不僅僅因?yàn)槭а?，造成身體氣血虛弱，而且子宮內(nèi)的一些惡露也需要促進(jìn)排出，單靠飲食來(lái)滋補(bǔ)是不夠的。藥物可以選擇服用一些調(diào)理血瘀，補(bǔ)氣血的中成藥，例如補(bǔ)血益母丸等，含有阿膠、當(dāng)歸、益母草等成份，可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣、祛瘀生新的效果，促進(jìn)引產(chǎn)后子宮恢復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:31
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 16658次

• 產(chǎn)后恢復(fù)肚子
  女性在生產(chǎn)之后，身體處于一個(gè)比較虛弱的狀態(tài)，首先需要充分恢復(fù)以后，才可以來(lái)適當(dāng)?shù)臏p肥瘦，收肚子，一般建議在產(chǎn)后三個(gè)月以后，待身體恢復(fù)的康健以后，再進(jìn)行恢復(fù)身體?？梢允褂眠\(yùn)動(dòng)法，比如說(shuō)一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，仰臥在地上，也可以俯臥在地上，然后雙手屈肘，用肘部支撐身體，雙肘打開(kāi)約為肩寬。雙腿伸直，提起腳跟，用腳尖支撐地面。雙腿、頸、髖、膝蓋，保持在一條直線上，收緊腹部。保持這個(gè)動(dòng)作5秒鐘，然后再放松，重復(fù)練習(xí)10次?？梢赃_(dá)到恢復(fù)肚子的效果，但是要量力而行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-24 2818次

• 產(chǎn)后怎么恢復(fù)肚子
  一，可以做仰臥起坐，仰臥起坐最鍛煉的地方就是肚子，能夠充分鍛煉腹部的脂肪，使熬肉變得結(jié)實(shí)起來(lái)，是產(chǎn)后減肥最有效的運(yùn)動(dòng)之一，每天睡前十分鐘左右效果是最佳的，二，肚皮舞，顧名思義，肚皮舞就是針對(duì)肚子肚皮的運(yùn)動(dòng)，若平時(shí)不怎么常做這類運(yùn)動(dòng)，在使用時(shí)就需要注意正確的操作方法，雙手舉起或放在腰的兩側(cè)，然后保持身體其它部位不動(dòng)，利用腰腹部肌肉力量帶動(dòng)胯部在空中劃出八字，可以在家中看著電視來(lái)做這個(gè)動(dòng)作。三，搖呼啦圈。搖呼啦圈具有娛樂(lè)活動(dòng)，又能夠有效的減肚子，讓產(chǎn)后肚子快速的恢復(fù)，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的過(guò)程中，要充分運(yùn)用腹部的力量，減肚子同時(shí)還能塑造妖精線條，不過(guò)要選擇重度合適的呼啦圈，太重的話對(duì)于身體是一種負(fù)荷，太輕的話搖起來(lái)也是非常費(fèi)力的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 15909次

• 產(chǎn)后40天來(lái)月經(jīng)是子宮恢復(fù)的好嗎
  病情分析：女性產(chǎn)后在40天來(lái)月經(jīng)，說(shuō)明子宮功能已經(jīng)恢復(fù)正常，排卵功能也已經(jīng)正常。但是在產(chǎn)后42天以后還需要做超聲檢查，確定子宮大小形態(tài)恢復(fù)的情況，要排除是因?yàn)樽訉m復(fù)舊不良引起的。意見(jiàn)建議：所以說(shuō)產(chǎn)后40天來(lái)月經(jīng)也不能確診為子宮恢復(fù)正常。產(chǎn)后在短時(shí)間內(nèi)避免二次懷孕，所以一定要選擇避孕。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-03-22 2403次

• 肚子大是子宮肌瘤嗎
  病情分析：肚子大不一定是子宮肌瘤，一般來(lái)說(shuō)肚子大有可能是由于肥胖引起的，也有可能是由于其他原因引起的。子宮肌瘤應(yīng)該去醫(yī)院做彩超查看一下，就能看到是否有子宮肌瘤的情況，根據(jù)具體的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的處理。意見(jiàn)建議：建議子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)具體的情況來(lái)選擇有效的治療方式，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)的切除，手術(shù)以后應(yīng)該做一個(gè)病理的檢查，平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-19 602次

• 產(chǎn)后子宮如何恢復(fù)
  產(chǎn)后可以通過(guò)按摩、做提臀收胯運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)等方法幫助子宮恢復(fù)，患者應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累。1、按摩：在順利分娩之后，容易導(dǎo)致陰道松弛、子宮損傷等，產(chǎn)婦可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過(guò)專業(yè)的按摩手法對(duì)子宮部位進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩能夠促進(jìn)子宮收縮，既可以減少產(chǎn)后出血，也可以幫助子宮恢復(fù)。2、做提臀收胯運(yùn)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 產(chǎn)后多久子宮可以恢復(fù)
  一般來(lái)說(shuō)分娩后子宮恢復(fù)分為三個(gè)階段，但因?yàn)槊總€(gè)產(chǎn)婦的身體情況各不相同，所以恢復(fù)所需時(shí)間也不盡相同。子宮體是產(chǎn)婦把胎盤(pán)排出后，子宮收縮時(shí)用手摸腹部可以感覺(jué)到的一個(gè)硬小球塊，其所在位置與肚臍高度相同。產(chǎn)后約10~14天的時(shí)間，子宮體會(huì)下降變小，慢慢的恢復(fù)。子宮恢復(fù)的主要?jiǎng)幼魇浅掷m(xù)的收縮，從生產(chǎn)時(shí)不斷的收
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 653次