以下有幾點注意事項：
一、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，這樣會使大腦過于緊張，極易誘發(fā)血壓升高。
二、起床宜緩慢，早晨醒后不應立即起床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢以適應起床時的體位變化。
三、切記摒棄用力排便，否則有引發(fā)腦出血的危險，大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。
四、早餐宜清淡，如一杯牛奶或豆?jié){，一個雞蛋、一片面包。
五、晚餐宜少，七分飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類和粥類。
六、堅持晨練，量力而行、適可而止，不宜劇烈運動，適量的活動有利于緩解動脈的緊張。
七、溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官引發(fā)血管舒縮從而影響血壓，用四十度左右的溫水洗澡、洗臉、漱口最佳選。
八、中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。
九、不要去擠公交汽車，步行也好、自行車也好，以寬松的環(huán)境為宜。
十、少鹽少油，不應只求味道好而隨心所欲，大飽口福，日常生活中以茶為飲品，除預防和改善治療高血壓外。還能調(diào)節(jié)人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大降低由高血壓引起的一系列并發(fā)癥，這類中草藥茶主要有羅布麻、決明子等。
