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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，過度勞累，長時間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會的發(fā)展，工作壓力逐漸增大，生活節(jié)奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現(xiàn)，在這些不良生活習慣的背后就是身體負荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫(yī)認為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛等問題，按中醫(yī)理論來說，腰酸包括虛證和實證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對于腎陰虛腰酸的患者在平時可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如說常見的固精補腎丸來調理，該藥具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，適用于脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 6297次

• 女人小腿酸痛的原因有哪些

  女人小腿酸脹酸痛的原因主要是由于小腿內側中下1/3內側部位的骨膜的刺激，穿一些有鞋跟的鞋等。比如由于腿不太直或者有一些O形腿羅圈腿，這時會造成足的過度外旋，足的過度外旋就會刺激小腿中下1/3內側的骨膜。當然女人如果穿一些有鞋跟的鞋，如高跟鞋等等，會加重腓腸肌的勞損，因為腓腸肌本身多數(shù)人就會偏短，如果長期穿高跟鞋就會使跟腱過度的短縮，同樣會加重上述的癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7120次

• 腰酸腿酸是什么原因
  出現(xiàn)腰酸腿酸的現(xiàn)象大多數(shù)腰部勞損，腰部勞損使腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰酸腿酸最常見的疾病之一。另外一種情況出現(xiàn)腰酸腿酸的現(xiàn)象說明有神經(jīng)壓迫刺激表現(xiàn)，也有可能是由于血管循環(huán)不好的原因引起的，常見的原因就是腰椎間盤突出等。首先，建議去醫(yī)院做個腰椎ct。另外，可給予推拿，按摩，針灸等一些治療措施，平時注意避免長時間久站或是久坐，適當?shù)倪\動，對腰酸腿酸也可以得到很好的緩解。
  語音時長 1:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 6323次

• 腰酸痛的原因有哪些
  腰部酸痛最常見的原因是腰椎及其周圍軟組織的病變，比如腰椎間盤突出癥，腰椎腫瘤，腰椎滑脫，腰椎的結核或是炎癥，還有腰部的急性扭傷或是慢性勞損，腰背部的結膜炎癥以及脊柱的畸形或者是坐姿站姿不良，都會引起腰背的酸痛。對于老年人而言還可能是骨質疏松和骨質增生，從而導致了腰部的疼痛。還有比如說長期在潮濕環(huán)境中作業(yè)的，風濕性腰部酸痛，妊娠期婦女和肥胖患者體重增加等，同樣也會引起腰背部的疼痛。一般而言，最常見的可能是泌尿系統(tǒng)疾病導致的腰部酸痛，比如說腎炎，輸尿管的結石，泌尿系的腫瘤或者結核等疾病，腎臟的包膜，腎盂或是輸尿管受到炎癥刺激，張力增高，導致腰部產(chǎn)生酸脹疼痛的感覺。除此以外女性常見的，如子宮或者附件的炎癥和腫瘤也可導致腰部的酸脹。
  語音時長 1:33”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 14379次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發(fā)的。第二，是由于腰間盤突出壓迫神經(jīng)，從而引發(fā)的腰疼。第三，劇烈運動而引發(fā)的扭傷。意見建議：建議患者平時應多注意休息，不要劇烈運動。必要時可以到理療院進行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應多吃水果蔬菜，增強體質。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-26 801次

• 突然腰酸的原因有哪些
  病情分析：突然腰酸的原因主要有以下幾點：1，可能是由于過度勞累、或久坐而引起的腰部氣血運行不暢，出現(xiàn)腰部酸疼、彎腰活動受限等癥狀；2，還有可能是因熱毒閉阻腎絡而引起的腰部酸疼，伴有尿色偏深或尿中有泡沫。意見建議：建議最好于當?shù)卣?guī)醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，完善尿常規(guī)、腰部ct等相關檢查，查明病因而對癥用藥處理；平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩寒涼性食物，注意保暖。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1203次

• 女性腿酸的原因有哪些？
  在日常生活中，不少女性常會感到腿部酸痛不適，這不僅影響了日常生活質量，還可能隱藏著一些健康問題。那么，女性腿酸究竟由哪些原因引起？女性腿酸的原因1、過度勞累：長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉會積累大量乳酸，導致酸痛感。此外，穿著高跟鞋、久坐不動等不良習慣也會加劇腿部負擔，引發(fā)酸痛。2、骨骼問題
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 272次