在懷孕第十二至十六周時(shí),寶寶第一次出現(xiàn)胎動(dòng),標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成,此時(shí)胎兒對(duì)來自外界的聲音,光線,觸動(dòng)等單一刺激反應(yīng)更為敏感,建議孕婦要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,注意自己的飲食,不要有不良的愛好,放些舒緩的胎教音樂,每天晚上給寶寶讀一篇童話故事等,都有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
在懷孕期間要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,及時(shí)的做好孕期的檢查。