冠心病患者養(yǎng)生保健可以注意以下幾點(diǎn)：
第一，起居有常。應(yīng)該早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不宜看緊張恐怖的小說(shuō)或者是電視。
第二，是身心愉快。精神緊張還有情緒波動(dòng)可以誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該忌暴怒、驚恐、過(guò)度思慮以及過(guò)喜等，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)魚(yú)等良好習(xí)慣以怡情養(yǎng)性，調(diào)節(jié)自己的情緒。
第三，飲食調(diào)節(jié)。過(guò)食油膩、脂肪、糖類會(huì)促使動(dòng)脈血管壁的膽固醇的沉積，加速動(dòng)脈硬化，所以不宜過(guò)食。飲食清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應(yīng)該控制的攝食量以減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
第四，戒煙、少酒。吸煙是造成心肌梗塞還有中風(fēng)的重要因素，應(yīng)該絕對(duì)的戒煙，少量的飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可以促進(jìn)血液的暢通。像烈性酒，一般都不建議飲用。
第五，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。避免過(guò)重的體力勞動(dòng)或者是突然用力，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，以免加重心臟負(fù)擔(dān)導(dǎo)致疾病的加重。
