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醫(yī)生主講實錄

榴蓮的果肉所含的氨基酸的種類特別齊全,含量也很豐富,其中含有七種人體所必須的氨基酸,而且谷氨酸含量特別高,能夠增強(qiáng)免疫力,感冒的人免疫力下降,吃些榴蓮是有好處的,但其實患有感冒,喉痛,咳嗽的人吃榴蓮,也有時候會令病情惡化,對身體無益,這種情況在感冒的期間建議可以少量的吃。

吃榴蓮的注意事項,成熟后自然裂口的榴蓮,存放時間不能太久,當(dāng)嗅到一股酒精味時是變質(zhì)了,千萬不要買,因為榴蓮口感較黏稠容易積于腸內(nèi),多喝一些水可以有助于消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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