老年人平時運(yùn)動或勞動較少,遇到站和彎腰用力過多時,腰兩側(cè)可有腫脹或廣泛性壓痛,這是因?yàn)榇x產(chǎn)物乳酸等聚集不能排泄的緣故,成為勞累性腰痛。
老年人應(yīng)隨著年齡增長,日積月累的腰部活動,使椎間盤發(fā)生老年性退行、退化改變、椎骨骨質(zhì)增生、邊緣生長骨刺稱為肥大性脊柱炎,這是引起老年人腰痛的最常見原因,表現(xiàn)為靜止?fàn)顟B(tài)突然變換體位時疼痛較重,活動過多時加重,每在寒冷和勞累時發(fā)病或加重。
對于腰痛的治療,往往使醫(yī)生感到棘手,特別是老年性腰痛,首先應(yīng)找出發(fā)病原因,一般多采用綜合處理,不甚嚴(yán)重或偶爾發(fā)作時要注意休息,可進(jìn)行熱敷、針灸、按摩、理療等治療,配合腰部活動鍛煉及前驅(qū)后仰,左右側(cè)彎與旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,每日一到兩次,每次五到十分鐘,疼痛嚴(yán)重時應(yīng)臥床休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行藥物治療。