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為你推薦

• 冠心病患者飲食應(yīng)該注意什么

  冠心病是慢性病，平時(shí)生活的調(diào)理非常重要。平時(shí)除了生活規(guī)律以外，飲食也要注意。第一，飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品，比如動物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等，少吃這些東西。吃太多，血漿膽固醇會很高，容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等，多吃這些東西。第二，吃飯不能吃得過飽，我們吃個(gè)七八成飽就行了，每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐，不能吃得太晚，更不能吃得太飽。第三，適度地運(yùn)動，有助于我們身體各個(gè)機(jī)能的恢復(fù)，促進(jìn)身體的各個(gè)臟器功能的健康。第四，要戒煙、限酒。煙對我們心血管疾病危害是非常大的，可以加速動脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過200克的酒，就研究表明每天超過200克的白酒，容易導(dǎo)致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時(shí)生活飲食調(diào)理是非常重要的。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-16 6518次

• 銀屑病患者需要注意什么

  銀屑病患者需要注意什么呢，他一般情況下的話，這實(shí)際上就是我們講銀屑病，怎么預(yù)防了。因?yàn)殂y屑病它是一個(gè)慢性復(fù)發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，我們主要是預(yù)防它的復(fù)發(fā)，那么預(yù)防它的復(fù)發(fā)，主要是預(yù)防引起復(fù)發(fā)的誘因，那么引起復(fù)發(fā)的誘因很多，我們不良的生活習(xí)慣，不睡覺、玩手機(jī)、喝酒，還有很多。當(dāng)然還有工作環(huán)境這種感染，外傷了，尤其是情緒了，這些東西都是引起銀屑病，復(fù)發(fā)的一個(gè)主要原因，那么怎么進(jìn)行預(yù)防它呢，那就是克服這些不良的生活習(xí)慣，然后養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。當(dāng)然最好是自己心情放開一點(diǎn)，遇到一些困難的時(shí)候，自己想的遠(yuǎn)一點(diǎn)，就至少自己別給自己，增加思想壓力，尤其是精神因素的銀屑病復(fù)發(fā)，這起著非常關(guān)鍵的作用，所以我們要放開一點(diǎn)。

  

  01:16
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 3030次

• 腸胃病患者如何保健
  1.清淡的飲食。所謂清淡飲食倒不是完全不吃含油脂的東西，而是必須平均攝取各種食物的營養(yǎng)，讓腸胃消化運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，能不需一次承受過多的壓力。2.減少每次進(jìn)食的份量。盡管大家都習(xí)慣一天三餐的進(jìn)食方式，但是真正的養(yǎng)生之道應(yīng)該是少量多餐，這樣可以避免可以在三餐時(shí)吃下過多的食物，導(dǎo)致腸胃來不及消化。4.小心藥物的副作用。許多藥物都有引發(fā)消化不良的副作用，如阿司匹林，抗生素，維他命c(diǎn)，避孕藥等，因此在服用藥物時(shí)，除了必須遵循醫(yī)生的指示外也要注意服用過量的問題。4.不在進(jìn)食后立即睡覺。吃完飯后就立即入睡，不但是導(dǎo)致肥胖的主因，也相當(dāng)容易發(fā)生消化不良的癥狀。若實(shí)在瞌睡，記得要將枕頭墊高些，以減輕消化系統(tǒng)的負(fù)荷。
  語音時(shí)長 1:13”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-11 1611次

• 腸胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物對人體胃部有一定的傷害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，濃茶，辣椒，蔥，姜，蒜等。同時(shí)患者應(yīng)該避免食用過冷，過熱，過酸，過辣的食物，避免高脂肪油膩的食物，慢性淺表性胃炎患者飲食應(yīng)該以清淡的口味為主，同時(shí)還要避免暴飲暴食。二，食高蛋白高纖維素的食物，腸胃病患者可多食用一些富含蛋白質(zhì)維生素高的食物，多食用高蛋白高維生素的食物，可以有效補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，防止貧血和營養(yǎng)不良，如雞，鴨，魚肉，蔬菜，水果等。三，飲食規(guī)律，很多腸胃病患者的發(fā)病都是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致的。慢性淺表性胃炎患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食也應(yīng)該有一定的規(guī)律性，避免暴飲暴食，應(yīng)該做到少食多餐，注意食物營養(yǎng)搭配。四，禁空腹食用柿子和番茄，腸胃病患者一定不要空腹吃柿子和番茄，柿子和番茄中含有大量的果酸，空腹食用會與胃酸發(fā)生反應(yīng)，引發(fā)胃結(jié)石。
  語音時(shí)長 1:30”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-06 1747次

• 腸胃病患者平時(shí)注意什么
  腸胃病的患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要在飲食上進(jìn)行調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，不要飲酒。不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。要注意緩解精神壓力，注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免長期熬夜。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 1702次

• 胃病患者要注意什么
  胃病的患者應(yīng)該少吃一些辛辣刺激的食物，可能會加重胃黏膜的刺激和損傷，多吃一些比較好消化的食物，過熱或是過冷、過酸的食物也要少吃。如果有明顯的胃反酸，或者是胃部不適的情況，可以口服奧美拉唑以及多潘立酮。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 2203次

• 腸胃病患者怎么吃
  腸胃病患者的合理飲食建議：1、選擇易消化食物：如稀飯、面條等，避免過硬、過冷、過熱的食物刺激胃黏膜。2、定時(shí)定量進(jìn)餐：不要過饑過飽，以維持腸胃的正常消化功能。3、避免刺激性食物：如辛辣、油膩、煙酒等，這些都可能加重病情。4、多吃新鮮蔬果：提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次

• 腸胃病患者怎么吃
  一，避免刺激性食物，要避免食用一些刺激性的食物，刺激性食物對人體胃部有一定的傷害性，刺激性食物主要有酒，咖啡，濃茶，辣椒，蔥，姜，蒜等。同時(shí)患者應(yīng)該避免食用過冷，過熱，過酸，過辣的食物，避免高脂肪油膩的食物，慢性淺表性胃炎患者飲食應(yīng)該以清淡的口味為主，同時(shí)還要避免暴飲暴食。二，食高蛋白高纖維素的食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 156次