解鈴還需系鈴人，通過藥物調(diào)理長時(shí)間容易形成依賴性，不建議這樣做。建議通過飲食調(diào)理，保持食物多樣，飲食平衡，每日少食多餐，每餐吃七八分飽，不暴飲暴食，晚餐后可以用一杯牛奶。
適量的增加身體活動(dòng)，每天可以運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，采取快走慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，晚上臨睡前將引起焦慮的因素寫在紙上，清空大腦，減輕精神壓力，保持心情愉快。
治憂郁癥焦慮癥的藥物
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-10-10 2500次
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焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-22 71430次
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。
01:10
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 57043次
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輕微的憂郁癥和焦慮癥怎么治憂郁癥其實(shí)指的就是抑郁，如果患者只是輕微的抑郁和焦慮，建議這些患者自身一定要調(diào)整情緒，要放松心情，保持平靜的心態(tài)?；颊呖梢赞D(zhuǎn)移注意力，比如做做家務(wù)，看看書，可以聽一些比較舒緩的音樂，這樣可以調(diào)整患者緊張的情緒?；颊呷绻嬖谝恍┛鄲灥氖虑椋ㄗh患者一定要多跟別人進(jìn)行溝通和交流。如果患者自身很難調(diào)節(jié)，可以到正規(guī)的醫(yī)院，到心理科進(jìn)行就診，通過心理咨詢師的治療，也可以改善患者的情緒。如果患者通過自身或者是通過非藥物治療效果不佳，這些患者如果沒有禁忌證，也可以加用一些藥物來調(diào)整情緒。語音時(shí)長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-06 3584次
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神經(jīng)衰弱和憂郁癥焦慮癥神經(jīng)衰弱和焦慮癥這兩種疾病是比較類似的，可以通過一種治療方法進(jìn)行治療，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素b族進(jìn)行治療，抑郁癥最好到正規(guī)的醫(yī)院心理科進(jìn)行就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，最好服用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。這三種疾病在日常的生活里都要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免感冒，感染和受涼，最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣是可以提高身體免疫力的，是可以有效的起到輔助治療的作用，患者在日常的生活里一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:13”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-04 1645次
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憂郁癥怎么治在醫(yī)學(xué)上，沒有憂郁癥這一疾病診斷。大眾口中的憂郁癥其實(shí)就是醫(yī)學(xué)上的抑郁癥。抑郁癥的治療遵循全病程治療策略，包括急性期治療、鞏固期治療和維持期治療。目前學(xué)者們關(guān)于維持治療的時(shí)間，為達(dá)成共識(shí)，一般認(rèn)為至少2到3年。對(duì)于多次復(fù)發(fā)或有殘留癥狀的抑郁癥患者更是建議長期服藥。除了藥物治療、心理治療和物理治療在抑郁癥治療中也有著重要的作用。
盧和麗
主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-01-08 6702次
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怎樣走出憂郁癥抑郁癥的病人一般性格比較內(nèi)向，愛好比較少，如果確診了抑郁癥，要及時(shí)到?？漆t(yī)院就診，服用抗抑郁藥物治療，配合心理治療，患者要多走出去和朋友一起聊聊天，旅旅游，看看書開闊一下視野，培養(yǎng)一些個(gè)人的興趣愛好，要相信科學(xué)的治療方法不要有病亂投醫(yī)，只要治療及時(shí)抑郁癥的預(yù)后還是不錯(cuò)的。
徐曉靜
主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院
2019-01-04 2801次
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抗憂郁癥的藥物有哪些抑郁癥是一種常見的心理疾病，給患者的生活帶來了極大的困擾。在治療抑郁癥的過程中，抗憂郁癥藥物起著重要的作用。一、抗憂郁癥的藥物有哪些1、鹽酸馬普替林片：為抗抑郁藥，可用于治療各型抑郁癥，對(duì)精神分裂癥后抑郁也有效果。2、鹽酸氯米帕明片：屬于常見的抗抑郁藥，可發(fā)揮抗抑郁及抗焦慮作用，適用于治療各種抑郁狀
劉曉鳳
主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心
2024-09-26 0次
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狂燥憂郁癥憂郁癥患者通常都是長時(shí)間的精神壓力以及情緒的不穩(wěn)定導(dǎo)致的，嚴(yán)重的憂郁癥癥狀也是會(huì)更加厲害的。。憂郁癥是由腦過度，壓力和體力消耗引起的身體疾病引起的神經(jīng)癥的癥狀。憂郁癥是一種常見的情緒障礙，可由多種原因引起。主要臨床特征的特征是持久的低情緒。情緒低落，極度憂慮。在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)自殺念頭和行為
陸偉恒
副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院
2018-11-27 2081次
