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肺炎怎么預(yù)防傳染

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醫(yī)生主講實錄

方法有以下幾點:

首先,杜絕感冒的發(fā)生,感冒是每個季節(jié)突變的時候常見的疾病,如果患了嚴重的感冒,就會影響到肺部。而且肺部有炎癥之后,就會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)燒等這樣的表現(xiàn),所以當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染的時候,要及時的進行治療,防止細菌入侵肺部,成為肺炎。

第二,要注意環(huán)境的衛(wèi)生,做好家里的衛(wèi)生很重要,要隨時的保持居室清潔通風(fēng),搞好居室環(huán)境衛(wèi)生,保持空氣清新。注意做衛(wèi)生時要盡量的戴口罩,以免細菌進入體內(nèi)引發(fā)疾病。

第三,加強身體的鍛煉,比如散步,慢跑等等,可以增強免疫力,改善胃腸道的血液循環(huán),增強對氣溫驟變,寒冷的適應(yīng)能力。而且可以做一些深呼吸運動,及擴胸運動來增強肺功能,還有就是預(yù)防接觸煙、酒、粉塵,一切有毒的和刺激性的氣體。

以上內(nèi)容僅供參考

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