肺炎是日常生活中最常見(jiàn)的炎癥，飲食調(diào)理應(yīng)當(dāng)以病人的康復(fù)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充和增加劑的抗病能力為原則，總的原則就是進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化或是半流質(zhì)的食物。對(duì)于肺炎之后的身體調(diào)理是有好處。
在飲食方面，首先要服用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，因?yàn)閺哪撤N意義上，蛋白質(zhì)是身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果缺乏蛋白質(zhì)，體力下降，腦力不濟(jì)，渾身乏力，提早衰老非常容易生病。所以在日常生活中，要注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如精瘦肉、螃蟹、深海魚(yú)、奶制品、豆制品等等。
第二，多吃富含維生素的食物，人體的維生素含量是否充足，與人們的健康緊密相連息息相關(guān)。尤其是維生素a對(duì)于肺炎呼吸道的完整性有非常強(qiáng)的效果，可以多吃動(dòng)物的肝臟、雞蛋黃、魚(yú)肝油、奶油等等之類(lèi)的食物。
第三，肺炎患者往往會(huì)出現(xiàn)水電解質(zhì)的紊亂，可以常吃含鐵、含銅豐富的食物，比如說(shuō)牛干、麻醬、豬肉、蝦皮、奶制品等等。
而且在精神上能保持愉快樂(lè)觀(guān)的情緒，有豁達(dá)開(kāi)朗的生活態(tài)度，保持精神愉快，這樣就很難再得肺炎。
