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子宮肌瘤飲食注意事項(xiàng)有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?第一飲食要定時(shí)定量,不能暴飲暴食。

第二堅(jiān)持低脂肪飲食,多吃瘦肉,雞蛋,綠色蔬菜水果等,

第三要多吃五谷雜糧如玉米,豆類(lèi)等,飲食宜清淡。

第四可以常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物如花生,芝麻,瓜子等。

忌食辛辣,酒類(lèi),冰凍等食品,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚(yú),咸魚(yú),黑魚(yú)等發(fā)物,忌食辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料,禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性凝血性和含激素成分的食品,可以多食白菜,芹菜,黃瓜,香菇,豆腐,海帶,紫菜,水果,雞肉,雞蛋等。

以上內(nèi)容僅供參考

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