竇性心動(dòng)過(guò)速一定要找一下原因，如果說(shuō)在靜息狀態(tài)下就是一種竇性心動(dòng)過(guò)速，這種情況顯然不適合跑步。因?yàn)樵陟o息狀態(tài)下，心率應(yīng)該是在六十到一百次每分，最好是能在七十次每分左右，這樣才是比較正常的。如果靜息狀態(tài)下就是竇性心動(dòng)過(guò)速，這個(gè)肯定是有一定原因的，最常見(jiàn)的原因就是有可能是熬夜、勞累、緊張、焦慮，再就是自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂，主要就是要加強(qiáng)休息，注意勞逸結(jié)合，同時(shí)如果長(zhǎng)期失眠，要加用幫助睡眠的藥物。
再就是由某些疾病導(dǎo)致的竇性心動(dòng)過(guò)速，像嚴(yán)重的貧血，這種情況肯定不適合跑步，因?yàn)轶w質(zhì)比較差。
再就是像嚴(yán)重的感染，導(dǎo)致患者高熱，這種情況出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速肯定也不適合跑步。
另外甲狀腺功能亢進(jìn)，患者有可能會(huì)持續(xù)性的竇性心動(dòng)過(guò)速，這個(gè)時(shí)候關(guān)鍵是要將甲狀腺激素水平調(diào)整正常，也是不適合跑步的。
