一般貧血主要是因?yàn)樵煅先狈Χ鸬呢氀?,常?jiàn)的原因可以有以下幾類(lèi)。第一類(lèi)就是缺鐵引起的貧血,主要是小細(xì)胞低色素性貧血。
第二個(gè)就是缺乏葉酸和維生素b12而引起的巨幼細(xì)胞性貧血,對(duì)于缺鐵引起的缺鐵性貧血一般要口服吃一些含鐵量比較高的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、肝臟、豬血和鴨血,這些食品里富含三價(jià)鐵,比較好吸收;家里可以用鐵鍋?zhàn)鲲?,也是有利于一定的鐵劑補(bǔ)充的。缺乏維生素b12和葉酸引起的貧血,食物中沒(méi)有很好的辦法補(bǔ)充,主要是補(bǔ)充些葉酸和b12,一些孕婦在備孕的時(shí)候就補(bǔ)充葉酸,以后要長(zhǎng)期吃葉酸,主要是為了預(yù)防以后貧血;維生素b12需要肌注。