孕婦早期是指懷孕三個月之內(nèi),這個時候?qū)殞毐容^小,所以對孕婦的營養(yǎng)要求不是很高,此時期較多的孕婦會出現(xiàn)早孕反應(yīng),所以飲食上要注意清淡,避免油膩的食物,另外可以吃自己喜歡吃的東西,不要強(qiáng)行吃太油膩的食物。
生活起居上一定要注意休息,避免疲勞,不要到人多嘈雜的地方,這些地方空氣不流通,容易引起感染。另外三個月內(nèi)最好不要有性生活,這樣可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。
孕婦早期是指懷孕三個月之內(nèi),這個時候?qū)殞毐容^小,所以對孕婦的營養(yǎng)要求不是很高,此時期較多的孕婦會出現(xiàn)早孕反應(yīng),所以飲食上要注意清淡,避免油膩的食物,另外可以吃自己喜歡吃的東西,不要強(qiáng)行吃太油膩的食物。
生活起居上一定要注意休息,避免疲勞,不要到人多嘈雜的地方,這些地方空氣不流通,容易引起感染。另外三個月內(nèi)最好不要有性生活,這樣可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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