腰痛應(yīng)該是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,主要還是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,腰肌肉長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷運(yùn)動(dòng)造成的,最好是去醫(yī)院中醫(yī)科看看,找高級(jí)按摩師給調(diào)整一下,可以試試神威按摩軟膏,活血化瘀活絡(luò)止痛,用于運(yùn)動(dòng)勞損,肌肉酸痛,跌打扭傷,主要還是以靜養(yǎng)休息為主,腰肌勞損患者更為多見(jiàn)。
第一種,長(zhǎng)期工作姿勢(shì)不良,如彎腰用一側(cè)肩膀抬杠重物,或是習(xí)慣性姿勢(shì)不良,使腰肌長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài),造成累積型勞損變形。
第二種,腰椎先后或后天畸形或下腰短縮畸形或腰部外傷后。