如果一個(gè)患者因?yàn)槭咧?,出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。這種情況,只有首先改善睡眠質(zhì)量,睡眠質(zhì)量改善,大腦得到了充分休息,這樣頭暈的癥狀就會(huì)隨之緩解。
如果患者只是短時(shí)間的失眠,建議可以首先改善睡眠的環(huán)境,比如睡覺(jué)時(shí)的燈光暗一些,被褥舒適一些以及睡覺(jué)前不要飲酒,喝濃茶,喝咖啡等這些食品。也許過(guò)幾天失眠的癥狀就會(huì)緩解,頭暈的癥狀也會(huì)緩解。但是如果患者是長(zhǎng)時(shí)間的失眠,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)目诜鏄?lè)安定或者右佐匹克隆等藥物來(lái)改善睡眠。