艾草泡腳的功效很多,而且方法簡單,如果每天都泡,相信很快就會把虛火,腳氣,風(fēng)濕等癥狀的都清除掉,真的是這樣嗎,艾草泡腳可以天天泡嗎,其實(shí)艾草泡腳不能經(jīng)常泡,每周兩到三次就好,艾草泡草的時(shí)候一定要遵守注意事項(xiàng),時(shí)間不能過長,而且千萬不能夠天天進(jìn)行泡腳,否則的話不僅不能夠令身體恢復(fù)建康,反而容易出現(xiàn)虧損。
因?yàn)榘菖菽_能將虛火寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而,引起頭暈頭疼以及情緒的變化等,對于身體寒濕重的人,可以每周用艾草泡一次腳,在泡腳的同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水,即可以去寒又不至于泄氣。
有些人的身體非常虛弱,吃了一些補(bǔ)益身體的食物那就會牙疼口腔潰瘍等,這樣的情況可以等上火了,再用艾草泡腳,沒火時(shí),可以繼續(xù)食補(bǔ),并堅(jiān)持的每天用溫水泡腳,注意不要食寒涼的食物,防止寒邪入侵,慢慢的就會發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物,身體就不容易上火了,而且體質(zhì)會慢慢的增強(qiáng)。