高血壓腎炎的患者在飲食當(dāng)中一定少吃一些甜食，含糖量比較高的可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。同時(shí)還要限制鹽的攝入量，飲食宜清淡的，比較容易消化的飲食為主要的。因?yàn)樵谶^多地?cái)z入鹽的過程當(dāng)中，會(huì)使血管硬化和血壓升高。
如果對(duì)于中度的高血壓患者，限制鹽的攝入量的不僅可以提高降壓藥的效果，還可以使降壓藥物的劑量減少。
高血壓腎炎食物好
張大偉主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-09-26 1111次
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高血壓吃什么食物好一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內(nèi)有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時(shí)要吃鹽，比如補(bǔ)充鹽分，可能水就能在體內(nèi)產(chǎn)生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因?yàn)楦哐獕罕旧淼牟∪搜獕涸龈?，?duì)心血管系統(tǒng)是個(gè)負(fù)擔(dān)，再加上血脂增高，我們的血管負(fù)擔(dān)就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。
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沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 38993次
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高血壓和高血脂吃什么食物好血壓的控制管理飲食很重要，對(duì)于高血壓病管理，我們推薦是低鹽低脂飲食，低鹽飲食不用再多說了，低鹽飲食它會(huì)減少水鈉的潴留，會(huì)降低血容量，同樣也會(huì)降低血壓的升高。因?yàn)楦哐獕翰臋C(jī)制上來講，它大約分三個(gè)類型，一個(gè)是叫鹽敏感性的高血壓，就跟長(zhǎng)期攝入高鹽之后，會(huì)使血中的容量負(fù)荷增加，而導(dǎo)致血壓升高，同樣鹽也會(huì)增加這樣的一個(gè)，血管彈性的改變。還有高腎素性高血壓，就是你體內(nèi)的腎素水平增高，抗利尿激素分泌減少，引起的這種血壓升高。還有第三種，高交感激活性，這種血壓是以心率增快為更多臨床表現(xiàn)的高血壓病。這三種機(jī)制，它是互相糅合在一起的，有的人可能以這種機(jī)制，為主要表現(xiàn)形式，其他兩種機(jī)制是輔助的。對(duì)于鹽敏感性高血壓，控制低鹽飲食也非常重要，這里問題就提到了，高脂血癥的這種飲食，顧名思義，我們肯定要控制脂肪的攝入量，就是控制脂肪攝入量，不單單是動(dòng)物脂肪，還包括植物油脂類的攝入，因?yàn)檫@種血脂的管理飲食很重要。但飲食對(duì)于血脂控制的，改善的貢獻(xiàn)值，只有30%到40%，什么意思呢，就是如果您是高膽固醇血癥的患者，你生活方式特別注意了，比如說我?guī)缀醪怀匀?，炒菜都很少放油，幾乎就吃水煮白菜了，但有一些患者?huì)發(fā)現(xiàn)，我即使這么做了，我的膽固醇怎么還這么高呢，這就是個(gè)代謝的問題。所以飲食上對(duì)于血脂的管理，它的貢獻(xiàn)值只有30%，所以我們不要過分的夸大了飲食，能夠?qū)@種血脂帶來的獲益，這意味著什么，這部分高膽固醇血癥的患者，或者我們叫混合性高脂血癥的患者，就需要用藥物的干預(yù)來處理，來降低血脂的水平。所以飲食只是其中一部分，當(dāng)然你要能夠從飲食上做進(jìn)一步注意，能夠更好的控制血脂，一定是最前提的條件，低鹽低脂飲食，這個(gè)飲食攝入的指標(biāo)是多少，一天攝入量不要超過一兩的植物，或者動(dòng)物脂肪的攝入量，這是量的標(biāo)準(zhǔn)，就是50g能控制到25g，當(dāng)然就更理想了。
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薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院
2019-09-03 4331次
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高血壓腎炎食物高血壓腎炎的患者，應(yīng)該積極地控制血壓。首先研究表明，肥胖的患者高血壓的患病率比普通人群高三倍，所以，因此減肥可能是除了藥物之外，最有效的干預(yù)措施。所以，對(duì)那些容易發(fā)胖的食物，比如油炸類的食物，巧克力，糖果，蛋糕之類的食物要盡量避免少吃。其次，高血壓的患病率及其相關(guān)的心血管疾病直接與食物中鹽的攝入有關(guān)。所以，建議患者平時(shí)要低鹽飲食，在炒菜的時(shí)候少放點(diǎn)鹽，避免進(jìn)食腌制的食品，臘肉等。飲酒與增高的血壓相關(guān)，并且增加中風(fēng)的危險(xiǎn)，所以建議患者限制飲酒。此外，吸煙的患者可使部分血壓升高，吸煙的升壓作用通常以開始吸煙的時(shí)間有關(guān)，停止吸煙可以使部分患者的血壓降低，所以建議患者戒煙。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
蘇潔茹
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-10-12 1071次
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高血壓什么食物好高血壓患者飲食上應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一，可以吃一些降壓的食物，但是降壓效果不是特別的好。例如玉米須，紅小豆，冬瓜，芹菜，蘋果。二，盡量少吃含鹽多的食物。例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，進(jìn)食過多的鹽可以導(dǎo)致水鈉潴留，而引起血壓升高。三，建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。四，要保證好睡眠，不要熬夜。五，盡量不要喝咖啡，濃茶等。濃茶和咖啡都可引起心率增快，血壓的升高。六，建議患者不要吸煙，不要飲酒。吸煙和飲酒對(duì)血壓也有影響。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2021-04-26 901次
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高血壓腎炎有哪些食物好病情分析：高血壓腎炎患者要低鹽低脂飲食，同時(shí)要少吃植物蛋白，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也就是動(dòng)物蛋白，像魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉，都可以吃一些。還可以喝牛奶，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。意見建議：高血壓患者要積極的控制血壓。若伴有高血壓腎炎，一般要將血壓控制在130 /80mmHg以內(nèi)。要控制鹽的攝入，每天在6g以內(nèi)。烹飪方式盡量選擇蒸煮燉，不要油炸或煎炸，會(huì)使血脂升高，使高血壓不易控制。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-10 601次
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高血壓吃什么食物好高血壓患者應(yīng)多吃的主食： 一，蕎麥還有其他谷物所不具有的茶綠素和蘆丁。 二，應(yīng)該多吃的蔬菜有菠菜，高血壓患者有便秘，頭暈?zāi)垦＃娉?，可用新鮮的菠菜。煮沸三分鐘，以麻油拌食，一日兩次。莼菜以江蘇太湖，杭州西湖所產(chǎn)最佳，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，有抗癌和降壓的作用。
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 3101次
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高血壓多吃什么食物好高血壓應(yīng)該算是中老年人群中較為常見的病癥，尤其是對(duì)于平時(shí)有飲酒或者肥胖的人群。根據(jù)癥狀的不同，造成高血壓的病因也不同。一些人隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓水平逐漸升高，高血壓的發(fā)病率也逐漸增加。如果高血壓患者尤其是中老年人，平時(shí)飲食不加注意，暴飲暴食或者是飲酒等不良習(xí)慣也會(huì)使高血壓加重。并且，平時(shí)生活或是工作
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-03-05 16562次
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高血壓患者吃什么食物好高血壓患者一般吃蘋果、雞蛋、牛肉等食物好，但是需要嚴(yán)格控制食物的總攝入量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。1、蘋果：高血壓主要與遺傳因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)，患病后會(huì)使流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常范圍，會(huì)造成顱內(nèi)和心臟灌注壓增高，引起頭暈、心慌等不適癥狀?；颊叩娘嬍匙o(hù)理比較重要，可以適量食用一些蘋果，
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-07-06 0次
