懷孕之后肚子會(huì)逐漸變大,腹壁的肌肉也會(huì)逐漸松弛,等產(chǎn)后的時(shí)候,肚子一捏是會(huì)拎起來(lái)的,肚皮這個(gè)腔撐大了,很難再恢復(fù)到完全孕前的大小。但通過(guò)鍛煉身體,例如,做腹壁的俯臥撐運(yùn)動(dòng)或者是控制體重減肥,這腹壁還是可以慢慢恢復(fù)正常的,但是完全恢復(fù)到孕前的大小不太可能,例如妊娠紋,就是懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了妊娠紋。
等產(chǎn)后之后再恢復(fù)正常也是有一條小白線的,是不能徹底恢復(fù)正常,腹壁肌肉松弛度也不能徹底完全恢復(fù)到孕前的這種緊張狀態(tài),但最好通過(guò)鍛煉身體,恢復(fù)接近孕前狀態(tài)還是有可能。