可能是有一些開空調(diào)受涼所導(dǎo)致的脾胃受寒導(dǎo)致的脾胃運(yùn)化失調(diào),進(jìn)而影響腎臟的代謝失調(diào),大便無形,可以通過在夜間睡覺注意保暖,蓋好被子,避免著涼,在飲食上要規(guī)律按時(shí),禁辛辣、葷油的食物等,避免飲用,吃一些清淡稀薄的飲食。
大便成形后,可以恢復(fù)其他的飲食。
也可能考慮是有一些消化不良、腸道內(nèi)的一些紊亂導(dǎo)致的,是需要在飲食中慢慢調(diào)整的,建議吃一些流質(zhì)的食物,例如一些面食和一些粥都是可以的,也可以參加適量的戶外運(yùn)動(dòng),有助于增加身體的一些康健的問題。