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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見(jiàn)的原因是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺(jué)，常見(jiàn)的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2777次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見(jiàn)的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒(méi)有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素，我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過(guò)找專業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。

  

  02:01
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 113912次

• 肩部酸痛怎么緩解
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肩部酸痛的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的提物以及抬肩的活動(dòng)，并且行肩部的熱敷，熱敷以后可以行肩部的按摩治療。如果病人肩部酸痛明顯，通過(guò)熱敷，按摩，癥狀緩解不明顯，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物來(lái)緩解肩部酸痛的情況。并且癥狀緩解以后，平時(shí)也要多注意保暖，別受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的提重物，搬重東西或者是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的抬肩活動(dòng)，以免導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)，特別是對(duì)于肩周炎的病人，導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)加重以后會(huì)導(dǎo)致抬肩功能的受限。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 5217次

• 肩部疼怎么回事
  在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常還需要考慮是由于肩關(guān)節(jié)部位的肌肉、肌腱勞損所引起的。建議注意休息，局部可以通過(guò)熱敷、針灸等物理治療方法來(lái)緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布，以及在疼痛部位外用扶他林乳膏，或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，來(lái)緩解疼痛的癥狀，同時(shí)注意休息，避免肩關(guān)節(jié)受壓、勞累。如果通過(guò)一段時(shí)間的自我治療和休息疼痛的癥狀不能緩解，則需要考慮存在肩關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎以及肩峰撞擊綜合癥等其他的疾病原因。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過(guò)?？漆t(yī)生的體格檢查，并且完善肩關(guān)節(jié)X光片或者核磁共振檢查，就可以明確具體的病因，明確診斷以后有利于采取針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-04 2316次

• 肩部酸痛怎么辦
  病情分析：引起肩膀酸疼的原因有很多，比如肩周炎、岡上肌腱炎、局部的勞損、外傷引起的疼痛。針對(duì)肩膀的酸疼，治療方法大致相同，可以口服非甾體類抗炎藥物，也可以考慮外用抗炎鎮(zhèn)痛的藥膏，像是氟比洛芬凝膠貼膏。此外，可以口服一些活血通絡(luò)的中成藥物，比如木瓜丸、大活絡(luò)丸?？梢赃x擇熱敷或者中醫(yī)理療，針灸的效果都不錯(cuò)。意見(jiàn)建議：需要注意休息，不要活動(dòng)太劇烈，否則會(huì)加重局部癥狀，不利于恢復(fù)，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時(shí)以上。藥物方面可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合針灸按摩等理療辦法。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-08-08 2002次

• 肩部肌腱損傷怎么回事
  肩部肌腱損傷，臨床上一般稱為肩袖損傷。肩袖是覆蓋于肩關(guān)節(jié)前、上、后方之肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱。肩袖的功能是上臂外展過(guò)程中使肱骨頭向關(guān)節(jié)盂方向拉近，維持肱骨頭與關(guān)節(jié)盂的正常支點(diǎn)關(guān)節(jié)。肩袖損傷將減弱甚至喪失這一功能，嚴(yán)重影響上肢外展功能。多見(jiàn)于40歲以上患者，特別是重體力勞動(dòng)者。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-13 2401次

• 肩部酸痛怎么辦
  肩部酸痛可能是由于肩袖損傷、肩周炎、頸椎病等疾病導(dǎo)致的?；颊咝枰鶕?jù)病因選擇合適的方法，比如手術(shù)治療、物理治療、藥物治療等。1、肩袖損傷：長(zhǎng)時(shí)間使用肩膀進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌腱組織發(fā)生損傷，致使肩袖損傷，進(jìn)而出現(xiàn)肩部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。此種情況可以遵醫(yī)囑通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。2、肩
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 肩部滑囊炎是怎么回事
  肩部滑囊炎，指的是肩關(guān)節(jié)周圍滑囊因過(guò)度使用、感染或其他原因引起的無(wú)菌性炎癥。該病癥主要表現(xiàn)為肩部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響患者的日常生活質(zhì)量。肩部滑囊炎的成因多樣，主要包括以下幾點(diǎn)：1、運(yùn)動(dòng)損傷：如舉重、投擲等劇烈運(yùn)動(dòng)，肩部受到大力拉拽
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次