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飯吃多了撐的難受怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

飯吃多了撐的難受,考慮是胃炎導(dǎo)致的腹脹,建議口服蘭索拉唑,膠體果膠鉍膠囊,如果腹脹加上西沙必利、藿香正氣口服液,另外一定要禁煙酒、咖啡、濃茶、生冷、辛辣食物,少吃或不吃含淀粉類的食物,如土豆,芋頭,粉絲,粉條,紅薯,涼粉,蘇打餅干,碳酸飲料等。否則治療效果是非常不好的。

平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,主要是多喝一些溫開水,積極的鍛煉身體。

以上內(nèi)容僅供參考

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