狹義卵巢保養(yǎng)是指目前美容院把藥放在肚皮上按摩，讓藥物由皮下的毛細(xì)血管滲透到卵巢，上述方法可以使精油滲入卵巢，延緩卵巢早衰等婦科疾病。
廣義卵巢保養(yǎng)是指，女性保養(yǎng)卵巢，要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點(diǎn)，來改善卵巢的功能，提高卵巢的儲備能力，促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，延緩卵巢早衰，調(diào)整月經(jīng)周期，延緩衰老。
保養(yǎng)卵巢有哪些好處呢？
卵巢保養(yǎng)的好可以使面部皮膚細(xì)膩、光滑、白里透紅、永葆韌性和彈性，可以促進(jìn)生殖和機(jī)體的健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性的荷爾蒙，提高兩性生活質(zhì)量，可以使胸部豐滿、緊實(shí)、圓潤。
所以，保養(yǎng)卵巢的是有非常多的好處的，我們目前提倡卵巢保養(yǎng)，卵巢保養(yǎng)方法那有很多，比如說，產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時(shí)間盡量的延長，生活習(xí)慣方面，堅(jiān)持經(jīng)常喝牛奶攝入，魚蝦等食物及經(jīng)常的鍛煉身體，保持愉悅的心情，中醫(yī)有很多保養(yǎng)卵巢的方法，可以使用些處方。
