卵巢切除之后隨著有很多的副作用,會(huì)導(dǎo)致提前衰老絕經(jīng),但是如果注意保養(yǎng),也會(huì)讓這些副作用發(fā)生的概率降低。
第一,要及時(shí)觀察傷口、多喝水,卵巢切除術(shù)后應(yīng)該及時(shí)觀察傷口的變化,是否出現(xiàn)紅腫發(fā)炎的情況,同時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充水分。俗話說(shuō)女人是水做的,失去了一個(gè)生殖器官后更應(yīng)該注意多喝水
第二,要控制體重,卵巢切除術(shù)后如果不注意控制體重會(huì)導(dǎo)致體重增加、內(nèi)分泌失調(diào)。但是也應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量不要做腹部運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間內(nèi)避免長(zhǎng)途出行和瑜伽運(yùn)動(dòng)。
第三,要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情,雖然卵巢切除后會(huì)導(dǎo)致提前衰老,但是樂(lè)觀的心情是緩解衰老的良藥嗎,要堅(jiān)信只要好好的保養(yǎng)和護(hù)理并不會(huì)造成太過(guò)快的衰老。
第四,不吃容易脹氣的食物,卵巢切除后要盡量避免用容易導(dǎo)致脹氣的食物,比如說(shuō)紅棗、阿膠等,避免盲目亂補(bǔ)和避免使用刺激性的食物。