亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

腰椎間盤突出癥狀反復(fù)怎么辦

00:00
1:28

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出以后如果通過(guò)治療癥狀有明顯的緩解,病人平時(shí)要多注意保暖,少?gòu)澭顒?dòng),多注意坐姿,避免腰部反復(fù)的旋轉(zhuǎn)扭動(dòng)以及避免腰部的外傷,以避免椎間盤突出癥狀的復(fù)發(fā)。如果不注意上述幾點(diǎn),很容易導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,在活動(dòng)時(shí)引起神經(jīng)根在椎間盤突出部位摩擦引起神經(jīng)根的水腫,從而導(dǎo)致癥狀的反復(fù)發(fā)作。

所以說(shuō)為了避免椎間盤突出反復(fù)發(fā)作,病人休息時(shí)一定多臥床,并且少反復(fù)的彎腰活動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間坐著以后多起來(lái)活動(dòng)一下腰部,以放松腰部的肌肉和韌帶痙攣情況。同時(shí)行腰部的早晚熱敷,以及避免腰部的外傷,來(lái)防止反復(fù)發(fā)作情況。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦