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要通過(guò)宣傳教育使病人及其家屬對(duì)肥胖癥及其危害性有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療。采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)地長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療守衛(wèi)極其重要的措施。

對(duì)于肥胖癥患者，要控制進(jìn)食的總量，采用低熱卡低脂肪的飲食，避免攝入高糖類食物，使每日總熱量低于消耗量。

多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉，最好使體重每月減輕五百至1千克而逐漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重。對(duì)于嚴(yán)重的頑固性的肥胖，可以應(yīng)用藥物來(lái)減輕體重然后繼續(xù)維持。但是臨床上如何更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討，用藥可能會(huì)產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥必須十分慎重，根據(jù)患者的個(gè)體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)，以做出決定。