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• 維c和維e可以一起吃嗎

  維生素E和維生素C是可以一起吃的，建議餐后半小時內(nèi)一起服用。維生素E被吸收之前在腸道中先被水解，各種維生素E的同類物質(zhì)在被吸收的過程中都需要膽汁和胰液的作用，在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)與脂肪酸結(jié)合成酯后滲入乳糜微粒，吸收后經(jīng)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)運。所以維生素E的吸收需要油脂類的參與，空腹不利于維生素E的吸收，飯后立刻服用是因為食物中有脂類存在，利于維生素E的吸收。維生素C是在十二指腸和空腸部位被吸收，從維生素C的攝取來看，空腹吸收率為30%，而餐后吸收率可達(dá)50%，可見餐后服用有利于吸收，也可以減少藥物對胃腸道的刺激，因此兩者可以一起飯后服用。

  

  01:58
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2700次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25463次

• 高血壓能吃維E嗎
  高血壓患者可以吃維生素e，維生素e它是一種非常強的抗氧化劑，能夠抑制脂肪酸的氧化，減少脂褐質(zhì)的這種形成，也就是可以減緩老年斑的形成，并且能夠保護我們的血管內(nèi)皮，免受這些損傷，并且有延緩衰老的作用。維生素e含量比較高的一些食物中包括植物油，菜籽油，芝麻油，玉米油，還有一些核桃，葵花子，南瓜子，松子，榛子等含量也是比較豐富的，其它的還包括一些菌類，例如猴頭菇，木耳含量比較多，動物類的包括蛤貝類，貝殼類等也是含量比較豐富的，高血壓患者可以吃維生素e的。
  語音時長 01:09”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-28 2793次

• 高血壓能吃維e嗎
  高血壓患者平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素E，維生素E具有保健功效，它對于高血壓雖然沒有治療效果，但是它有一定的保健作用，也是可以適量的吃一些的。經(jīng)常的吃一些維生素E，能夠保護我們的心肌細(xì)胞，而且有利于一些病毒的排泄，或者是預(yù)防多種的慢性疾病，還能夠促進(jìn)一些蛋白的合成。平常適當(dāng)?shù)姆靡恍┠軌蚋纳泼庖吖δ?，延緩衰老，對于一些愛美的人士?jīng)常的食用一些維生素E也能夠起到美白祛斑，防曬的效果。所以它的功效還是比較多的，比較適合服用。像高血壓患者除了正常的降壓的藥物治療，平常在飲食上要注意調(diào)理生活習(xí)慣，要避免一些不良的生活習(xí)慣的發(fā)生，這樣才能有效的控制住血壓的增高。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-02 3305次

• 高血壓可以吃維E嗎
  高血壓的患者是可以吃維生素E的，一般來說吃維生素E不會引起血壓升高的?；加懈哐獕旱幕颊呓?jīng)常伴有血脂異常，甘油三酯及膽固醇升高可以引起動脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管彈性降低，從而加重高血壓的病情。 而服用維生素E具有降低血脂的作用，可以預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生以及發(fā)展，對于高血壓也有一定的好處，患有高血壓的患者是可以吃維生素E的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 2903次

• 高血壓能吃維e嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚Se的，對身體來說還是有一定的調(diào)節(jié)和好處的，但是并不能夠治療高血壓，所以說高血壓患者目前的治療方法，主要還是通過藥物治療和非藥物治療的方法，非藥物治療是指的飲食和生活方面的改善，要多吃新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2905次

• 高血壓能吃維E嗎
  高血壓患者可以吃維生素e，維生素e它是一種非常強的抗氧化劑，能夠抑制脂肪酸的氧化，減少脂褐質(zhì)的這種形成，也就是可以減緩老年斑的形成，并且能夠保護我們的血管內(nèi)皮，免受這些損傷，并且有延緩衰老的作用。維生素e含量比較高的一些食物中包括植物油，菜籽油，芝麻油，玉米油，還有一些核桃，葵花子，南瓜子，松子，榛
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 994次

• 腎炎可以吃維e嗎
  腎炎的患者是可以吃維生素e的，不用過于擔(dān)心，那么腎炎的生活應(yīng)該要注意避免過于勞動，多休息，不要過度勞累，還應(yīng)該要祛除感染等誘因，避免接觸腎毒性藥物或者是毒物，采取健康的生活方式，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要戒煙，戒酒，適量的進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，提高自身的抵抗力。同時，還應(yīng)該要保持情緒舒暢，不要過于激動，
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 198次