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醫(yī)生主講實(shí)錄

房顫患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是房顫若是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,或者方法不當(dāng)容易發(fā)生猝死,因此要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇好鍛煉方式,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),才會(huì)對(duì)疾病的治療,有良好的影響。

患有房顫的中老年人,靜養(yǎng)不動(dòng)的想法是不利于康復(fù)的,房顫病人應(yīng)該以選擇節(jié)奏比較舒緩,便于調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)節(jié)拍的一些鍛煉項(xiàng)目為宜,如,散步,快慢走,健身操,廣場(chǎng)舞,還有打太極拳等等,在運(yùn)動(dòng)中要循序漸進(jìn)控制好運(yùn)動(dòng)的頻率。

在每次運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢測(cè)脈搏,使最大心率在運(yùn)動(dòng)中持續(xù)保持一個(gè)小時(shí),如果感到身體不適,則不要勉強(qiáng),以防出現(xiàn)意外。

以上內(nèi)容僅供參考

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