總是拉肚子的話考慮很有可能是慢性腸胃炎引起的,這種情況可以適當(dāng)服用一些抗生素類的藥物對(duì)癥治療,比如諾氟沙星,左氧氟沙星和氟哌酸等。同時(shí)要注意飲食方面的調(diào)節(jié),平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物,特別是油炸食品,這樣可以加重消化道負(fù)擔(dān),引起消化不良,腌制的食物含有較多的鹽分可能會(huì)致癌,不要多吃。
生冷和刺激強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,引起腹瀉,消化道嚴(yán)重,加重拉肚子的癥狀。平時(shí)可以多吃一些柔軟容易消化的食物,主要以粥和面食為主,多吃一些小米粥,大米粥,玉米粥,平時(shí)注意清淡飲食,注意腹部的保暖,注意多休息,多喝一些溫開(kāi)水保持心情舒暢,避免過(guò)度勞累,熬夜,每天保證充足的睡眠。