可以通過早晚兩次刷牙,晚上睡前刷牙更重要,刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,飯后漱口也可以去除口腔內的食物殘渣,保持口腔清潔。
要選用適合兒童年齡的保健牙刷,每三個月更換一次,做到一人一牙刷,一個口杯,兒童學習刷牙,家長應當輔助和監(jiān)督,使用含氟的牙膏要注意用量,學齡前兒童使用含氟牙膏刷牙,每次用量為豌豆粒大小,應當在家長和老師的監(jiān)督下指導應用,以防吞食。
不要給孩子使用成人牙膏,接受專業(yè)機構提供了局部含氟措施,家長可以帶兒童到醫(yī)療機構,在幼兒園和家長接受專業(yè)的機構人員提供的局部用戶防區(qū)措施。